あっと言う間に５０代！早いですよね～。 この先はもっと早いってお年寄りは言うよね ５０代って・・老後を考えざるを得ないお年頃ですね。これ以上年をとりたくないけど、こればっかりはどうしようもない。なので、そろそろ老後の準備的な事をしていくか・...

なるる こんにちは。なるるです。 ぽち ぽちです！ 今回は、私が「孫に投げかけられた疑問」から、反省点と改善策をまとめ、しっとりと落ち着いた女性として生きるヒントを紹介していきたいと思います。 この記事を読めば、しっとりと落ち着いた美しい５...

自分はどんな終わり方をするんだろう？って考える事ありますよね。おひとり様の私は、将来「独居老人」の予定ですし、高い確率で「孤独死」になります。暗い話題ではありますけど、誰にでも訪れる事。自分で準備しておくことで、漠然とした不安が少しだけ軽くなりますよ。

在宅勤務の為、家で座り続けている方が激増していますよね。座っている事が身体に大きな負担を掛けると言う事を知っている方は多いと思いますが、「第2の喫煙」と言われるほど悪いって知ってました？この記事では、座り続ける事のリスクと、身体をバランスよく使う為に私が試した スタンディングパソコン実践の効果を紹介していきますね。