１人時間 Audible・聞く読書は中高年の味方！これからも読書を楽しめる！
本を読みたいけど、最近本を読むのが億劫なのよね・・。長時間読書すると目がかすんじゃうし。本を読むのはもう諦めた方がいいのかな・・ 目の老化は、少しづつですが日常を大きく変えますよね。 でも、大丈夫です。読書を諦める必要はありません。 本の世...
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１人時間 【気分が落ち込む～！】なんだかモヤモヤする時の対処法とは？
どうしても元気が出ない事ってありますよね。 なにもする気が起きなくて、モヤモヤしてしまう・・・。 あるある！なんだか寂しくなってきちゃうよね。 そんな時、無理やりテンションを上げようと、楽しい音楽や映像などを見る方もいるかもしれませんね。 ...
１人時間 子供の1人暮らし｜親が寂しさを乗り越えるには？親も新たな人生のスタート！
毎日「ただいま！」と帰ってきていた子供が、今は帰ってこない・・・ 子供の気配がしない家は、本当に静かで活気がなくなってしまいますよね。 気力が出ないと思っている方も多いのではないでしょうか。 ですけど・・・ 大丈夫です。慣れますから。 本記...
１人時間 50代1人暮らしって寂しい！？1人暮らしには向き不向きがある！
人生折り返し地点、５０代から新しい生活をスタートさせようと思っている方いませんか？ わたしにできるかな？ 寂しいかな・・？ 何かを始めようとする時に不安はつきものですよね。寂しいと思うかどうかは人それぞれ。 本記事は、今から1人暮らしをスタ...
1人気楽に 【５０代1人暮らし】やばい！貯金が無い！今からできる事とは？
５０代一人暮らしの平均貯蓄額は、１０００万弱です。 そして、中央値は３０万！！ 貯蓄無しは、４０％を超えています。 これは、２０２０年の金融広報中央委員会の調査によるものなんですが、貯金をしていない５０代1人暮らしがこんなに多いのが現実。 ...
1人気楽に 簡単！やみつき豆乳担々麺 ♪
ラーメンって、時々むしょうに食べたくなりますよね。 TVでラーメン特集なんて見ると、ラーメン食べに行こ！って思っちゃう！ おいしいラーメンを食べるにはラーメン屋さんに行かなきゃって思いますよね。 だけど、お家でも美味しいラーメン食べれますよ...
１人時間 独立した子供との良好な関係とは？【ちょうどいい距離感】が心地良い！
子供が成人し独立したなら、「自分の子供」ではなく１人の大人として接しましょう。親がいなくても生きていける、１人の人間です。もう親のサポートは必要ないですね。むしろサポートしてはいけないのかもしれません。これからは自分の人生に目をむけてみませんか？
１人時間 【50代1人暮らし】老後が見え始めるお年頃/そろそろ準備はじめますか
あっと言う間に５０代！早いですよね～。 この先はもっと早いってお年寄りは言うよね ５０代って・・老後を考えざるを得ないお年頃ですね。これ以上年をとりたくないけど、こればっかりはどうしようもない。なので、そろそろ老後の準備的な事をしていくか・...
１人時間 ～孫に言われた衝撃の言葉～【幼い子供の言葉はけっこう刺さる】
なるる こんにちは。なるるです。 ぽち ぽちです！ 今回は、私が「孫に投げかけられた疑問」から、反省点と改善策をまとめ、しっとりと落ち着いた女性として生きるヒントを紹介していきたいと思います。 この記事を読めば、しっとりと落ち着いた美しい５...
１人時間 ５０代1人暮らし｜私が孤独死したらどうなる？こんなサービス探してた！
自分はどんな終わり方をするんだろう？って考える事ありますよね。おひとり様の私は、将来「独居老人」の予定ですし、高い確率で「孤独死」になります。暗い話題ではありますけど、誰にでも訪れる事。自分で準備しておくことで、漠然とした不安が少しだけ軽くなりますよ。